サルサ関係いろいろ
東京サルサムーブ
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いつも東京サルサムーブを応援してくださっているみなさんにのための感謝企画！
みなさんにピラティスとサルサを体験していただきたくての、特別価格です。
とってもチャーミングでエネルギッシュなKazumixさんをお招きして、この会を開催できることが、とても
嬉しいです。ダンスとインナーマッスルは深いかかわりがありますし、健康の面でも近年非常に重要視されています。メタボが気になる方、ウエストラインを引き締めたい方も是非！
日時：８月10日（日）
場所：新宿スタジオレオン
（東京都新宿区新宿５−１７−６ ２F）
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12:30〜13:30 サルサにも役立つピラティス 満員御礼！
料金：1000円 定員12名（先着順）
13:45〜14:45 サルサ無料体験会（初心者向き） 募集中！
料金：無料 定員20名（先着順）
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■サルサにも役立つピラティス・・・講師：Kazumix
※バスタオルをご持参ください。服装は動きやすいパンツスタイルで。
ピラティスとは、ドイツ人のジョセフ・ピラティスさん（1860-1967）が開発したエクササイズメソッドで、人間の解剖学的な観点からさまざまな改良が加えられてきました。身体の内側（コア）の筋肉を意識することで、いわゆるムキムキとした筋肉質な身体ではなく、柔軟性に富んだ細くて長いしなやかな筋肉をつくります。
☆Kazumix先生からのメッセージ･･･☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
「サルサLoverの皆さまこんにちは！ダンスは踊れば踊るほど楽しいけど、奥の深〜い世界。皆さんも、“ターンがもっと上手に回れれば”、“もっと身体がしなやかに動ければ…”。そんなことを思ったことはありませんか？
ピラティスは“身体の軸”や、“身体のつながり”を感じるとても楽しいエクササイズです。どうぞこの機会に是非「体感」してみてください。皆さまにお会いできるのを楽しみにしています！
講師：Kazumixプロフィール
ピラティスインストラクター・ＦＮＣ認定パーソナルトレーナー・管理栄養士
幼少の頃からバレエを学ぶ。管理栄養士として病院に勤務した後、ＮＹにダンス留学しピラティス、ラテンムーブメント、ボディコンディショニング等を学ぶ。現在は自身が主宰する「ライフビューティ」他、新宿プラス・チャコットにてピラティスとバレエエクササイズの指導をを行う。 HP : http://www.daystudio.net/
■サルサ無料体験会（初心者向き）・・・講師：YUKARI＆サルサムーブのメンバー
※上履きをご持参ください。
サルサ未経験の方からはじめて数回の方を対象とした、レッスンです。サルサに興味があるけれど･･･、という方のために基本の基本からレッスンいたします。通常は３０分の無料レッスンしかかいさいしていませんが、今回は１時間！
この１時間でまったくの初心者でもサルサの基本はマスターできると思います。基本がしっかり分かれば後は自然に踊れるようになりますよ。テンションのかけ方や初心者がつまずきやすい箇所を丁寧に説明したいですね。
お友達に是非お声をかけてみてくださいね。意外な人が興味を持ってくれるかも！！
それに、こんな機会はそうありませんから、お早めにお申し込みくださいね。
■お申し込み：東京サルサﾑｰﾌﾞ（東京 Salsa Move)
090-6003-5410 
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